9. Edzés
2011.10.05. 19:42
Fekvőtámasz falnál 40-35-35: Ment volna több is, de nem akartam bukásig vinni.Bicska Guggolás 2x10: Gyertyaállásban azért nem csinálom már, mert a derekam nagyon fáj tőle. Ennél a gyakorlatnál nem éreztem, hogy könnyebb lenne mint ha nem támaszkodnék, lehet én csináltam rosszul.…